Gratis gids emo-eten en eetbuien

Ik bundelde de vier meest voorkomende redenen voor eetbuien. In deze gids licht ik ze een voor een toe, zodanig dat jij ermee aan de slag kan!

Kijk hier de infosessie terug!


In maart gaf ik een infosessie waarin ik mezelf en mijn werking nog wat uitgebreider voorstel!


Ik bespreek er onder andere

- waarom diëten op lange termijn niet werken

- de schadelijke gevolgen van diëten

- waarom we weinig controle kunnen uitoefenen op ons gewicht

- en hoe we gewichtsneutraal kunnen werken aan onze gezondheid

Inspiratielijst boeken

Ik zette mijn favoriete boeken even op een lijstje. Zo kan ik jou mogelijks verder inspireren.

Nieuwsbrief

Schrijf je hier gratis in voor mijn nieuwsbrief. Zo blijf je steeds up-to-date met alle leuke dingen die er aan komen. Ongeveer om de 3 weken mag je van mij een mailtje verwachten met wat tips en tricks.