Beschrijving
Eetbuien, emo-eten, overeten… We starten de Masterclass door even alle termen toe te lichten. Daarna bespreek ik de vijf meest voorkomende redenen voor eetbuien die ik tegenkom in de praktijk. Bij elke reden geef ik dan ook tips om de eetbuien tegen te gaan. Ik sluit de Masterclass af met concrete tips om toe te passen voor, tijdens en na een eetbui.
Na deze Masterclass
- Weet jij waar je eetbuien vandaan komen
- Ben jij gewapend met concrete informatie en tips om de eetbuien tegen te gaan
- Kan jij terug genieten van lekker eten, zonder bang te zijn dat je keer op keer zal overeten
Wat mag je verwachten?
- Een opgenomen Masterclass van een uur
- Een werkboek met alle belangrijke info en oefeningen uit de Masterclass
- De gids Eerste Hulp bij Eetbuien om er op moeilijke momenten bij te nemen
- Dat alles voor €24
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.